هي فكرة الفرد عن ذاته، الحاصلة من معتقداته التي كونَّها عن نفسه. هي الصورة التي يتصورها كل فرد عن نفسه وقد تتأثر بعوامل عدة.
مهاد Thalamus
هي سمة شخصية يسعى صاحبها إلى تحقيق إنجاز مثالي ذا مستوى عالي. دائمًا ما يضع الأفراد المثاليون معايير أداء عالية، ويتم تحقيق هذه الأهداف ولو كان بها شوائب، وتكون مثالية للشخص ذاته، أي أن عنصر تقييم الآخرين ومُنى تحقيق الكمال غير موجود.